Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # 株式会社COCOHARELISS ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://cocohareliss.net/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## 投稿 - [【登壇のお知らせ】ビジネス交流会2026@伊丹](https://cocohareliss.net/20260810-2/) - 2026年10月23日(金)開催の「ビジネス交流会2026」にて、代表の庄野が講師として登壇いたします。 今回 - [心晴れやかコラム 心を守る心理学シリーズ 【第1回】](https://cocohareliss.net/20260725-3/) - 理不尽な人や出来事に振り回されないために 【筆者】株式会社COCOHARELISS 代表心理カウンセラー・NL - [「できない」ではなく「まだできない」](https://cocohareliss.net/20260813-2/) - 言葉は思考をつくります。「できない」と言い切ると可能性まで閉ざしてしまいます。「まだできない」に変えるだけで、 - [夏バテしているのは「心」かもしれない](https://cocohareliss.net/20260811-2/) - 暑さで食欲が落ちたり、疲れが取れなかったり…。でも、「何もしたくない」と感じる日は、心も疲れているサインかもし - [熱中症対策は「心」にも必要](https://cocohareliss.net/20260806-2/) - 熱中症を防ぐために、水分補給や休憩をしますよね。 実は心も同じです。 我慢ばかり続けると、心もオーバーヒートし - [心晴れやかコラム 心を守る心理学シリーズ 【第2回】](https://cocohareliss.net/20260808-2/) - 「なんで私だけ?」被害者意識から抜け出す心理学 【筆者】株式会社COCOHARELISS 代表心理カウンセラー - [【事例更新】アンガーマネジメント研修★島根電工株式会社様★](https://cocohareliss.net/20260707-2/) - 島根電工株式会社 広島支店様にて、アンガーマネジメント研修を実施いたしました。 詳細はこちらをご確認ください。 - [今日は自分に優しく](https://cocohareliss.net/20260804-2/) - 最近、「まっ、いいか」が増えました 最近、ガーデニングや観葉植物、庭木、花、メダカに癒されています。 以前の私 - [完璧じゃないから人間](https://cocohareliss.net/20260731-2/) - 人は、誰かと関わりながら、支え合いながら、人間になっていくのかもしれません。 完璧じゃないのが人間。感情がある - [「知る」を「できる」に](https://cocohareliss.net/20260729-2/) - 知識を知っても、人生は変わらない。知識を自分のものにして、初めて人生は変わる。 本を読んだ。セミナーを受けた。 - [頑張れない日があってもいい](https://cocohareliss.net/20260727-2/) - 頑張る日があってもいい。 頑張れない日があってもいい。 花が咲く日もあれば、 根を伸ばす日もある。 どちらも成 - [罪悪感を手放してもいい日](https://cocohareliss.net/20260724-2/) - 『今日のご飯、Uberでもいい。』 そんな自分に罪悪感を感じていませんか? 私もそうでした。 でも、頑張れなく - [自分への優しい言葉](https://cocohareliss.net/20260722-2/) - 気分が落ち込むと、自分に厳しい言葉をかけてしまいがちです。 そんな時は「大丈夫」「よく頑張ってるね」と声をかけ - [朝の5分で心が変わる](https://cocohareliss.net/20260720-2/) - 目覚めたらカーテンを開けて、窓辺で5分過ごしてみましょう。 曇り空でも自然の光を浴びることで体内時計が整います - [小さな一歩が未来を変える](https://cocohareliss.net/20260713-2/) - 大きな夢も、始まりは小さな一歩。 「まだ早い」「もう遅い」そんな言葉はいりません。今できることを一つずつ積み重 - [心の湿気も換気しよう](https://cocohareliss.net/20260708-3/) - 部屋の換気をするように、心にも換気が必要です。悩みや不安を抱え込んでいると、心の中に湿気がたまってしまいます。 - [選択肢を持つこと](https://cocohareliss.net/202607017-2/) - 「この道しかない」と思っていると、うまくいかなかった時に、心まで苦しくなってしまうことがあります。 だからこそ - [植物に学ぶ梅雨の過ごし方](https://cocohareliss.net/20260701-3/) - 植物は雨の日も焦らず、その時に必要な栄養を蓄えています。 私たちも同じです。前に進めない日があっても大丈夫。休 - [周りの人は、自分を映す鏡](https://cocohareliss.net/20260715-2/) - 「なんだか冷たい言い方をされた」「ちゃんと話を聞いてもらえなかった」 そんな風に、悲しい気持ちになることがあり - [雨音を味方にする](https://cocohareliss.net/20260629-3/) - 雨の音には心を落ち着かせる効果があると言われています。 憂鬱に感じる雨の日も、少し立ち止まって耳を澄ませてみて - [梅雨明けを待たずに幸せになる](https://cocohareliss.net/20260706-2/) - 「晴れたら頑張ろう」「落ち着いたら幸せになろう」と思っていませんか? でも幸せは未来にあるものではなく、今この - [雨の日こそ深呼吸](https://cocohareliss.net/20260703-2/) - 梅雨の時期は気圧の変化で、自律神経が乱れやすくなります。なんとなく気分が落ち込んだり、やる気が出なかったりする - [「しなければ」を手放す](https://cocohareliss.net/20260710-2/) - 梅雨の時期は心も身体もエネルギーを消耗しやすい季節です。そんな時に「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込むと、さ - [心の学びと気づきの時間【第1回】](https://cocohareliss.net/20260116-2/) - ― 感情とやさしく付き合い、少し楽に生きるための10回連載 ― 【第1回】感情に気づくことが、人生をやさしく変 - [心の学びと気づきの時間【第2回】](https://cocohareliss.net/20260130-2/) - ― 感情とやさしく付き合い、少し楽に生きるための10回連載 ― 【第2回】傷ついた心は、あなたの大切なものを教 - [心の学びと気づきの時間【第5回】](https://cocohareliss.net/20260313-2/) - ― 感情とやさしく付き合い、少し楽に生きるための10回連載 ― 【第5回】怒りは、あなたを守るために生まれてい - [心の学びと気づきの時間【第4回】](https://cocohareliss.net/20260227-2/) - ― 感情とやさしく付き合い、少し楽に生きるための10回連載 ― 【第4回】不安や後悔に心がいっぱいになったとき - [心の学びと気づきの時間【第3回】](https://cocohareliss.net/20260213-2/) - ― 感情とやさしく付き合い、少し楽に生きるための10回連載 ― 【第3回】「大丈夫」という言葉の裏に、無理はあ - [心の学びと気づきの時間【第6回】](https://cocohareliss.net/20260327-2/) - ― 感情とやさしく付き合い、少し楽に生きるための10回連載 ― 【第6回】人と比べて苦しくなったときに思い出し - [心の学びと気づきの時間【第7回】](https://cocohareliss.net/20260410-2/) - ― 感情とやさしく付き合い、少し楽に生きるための10回連載 ― 【第7回】休むことは、前に進むための大切な時間 - [心の学びと気づきの時間【第9回】](https://cocohareliss.net/20260515-2/) - ― 感情とやさしく付き合い、少し楽に生きるための10回連載 ― 【第9回】涙が出る日は、心が回復しようとしてい - [心の学びと気づきの時間【第8回】](https://cocohareliss.net/20260424-2/) - ― 感情とやさしく付き合い、少し楽に生きるための10回連載 ― 【第8回】「変わりたい」と思う気持ちは、希望の - [【事例更新】教育部門向けアンガーマネジメント](https://cocohareliss.net/20260622-3/) - 教育部門向けアンガーマネジメントの事例を更新いたしました。 【教育部門向けアンガーマネジメント】大阪市内小学校 - [心を解放する](https://cocohareliss.net/20260626-2/) - そこに、あなたの笑顔はありますか?周りの人の笑顔はありますか? 偏見や思い込みを少し手放すと、心は少しずつ軽く - [人生を変えるために](https://cocohareliss.net/20260624-2/) - 「罰が当たった」「運が悪い」 そう感じてしまうこともあるかもしれません。 でも、人生は少しずつ、自分の考え方や - [課題の分離](https://cocohareliss.net/20260622-2/) - 今、目の前にある問題や課題は、きっと今のあなたに向き合える力があるからこそ訪れているのかもしれません。 だから - [焦らず、進もう](https://cocohareliss.net/20260619-2/) - 焦っているときほど、うまくいかないことがあります。 ミスや失敗の多くは、「焦り」から生まれてしまうもの。 特に - [夢を叶えるために大切な5つの心](https://cocohareliss.net/20260617-2/) - 夢を叶えるために、大切なのは能力だけではなく、「心の在り方」だと感じています。 ✅ 好奇心✅ 自信✅ 勇気✅ - [講師として感じること](https://cocohareliss.net/20260615-2/) - 講師として、たくさんの方と関わる中で感じることがあります。 それは、表面では元気に見える人ほど、心の中で頑張り - [言葉が届いた日](https://cocohareliss.net/20260612-2/) - 最近、とても嬉しかったことがあります。 「投稿を見ると心が落ち着きます」「読むたびに救われます」 そんな言葉を - [心の居場所](https://cocohareliss.net/20260610-2/) - どこか行く場所がある幸せ。帰れる場所がある幸せ。 それは、地図に載る場所だけじゃなくて心が向かう場所、心がほど - [戻れる場所](https://cocohareliss.net/20260608-2/) - 失敗しても、疲れても、戻れる場所があると知っているから、また一歩を踏み出せる。 もし今、当たり前のように行ける - [あなたへ届けたい言葉](https://cocohareliss.net/20260605-2/) - 今、もし少し疲れているなら。頑張っているのに報われないと感じているなら。どうか忘れないでください。 あなたは十 - [優しい人へ](https://cocohareliss.net/20260603-2/) - 優しい人ほど、我慢しすぎます。 相手を傷つけたくない。空気を悪くしたくない。迷惑をかけたくない。 そんな思いか - [落ち込みやすい人へ](https://cocohareliss.net/20260601-2/) - ちょっとした一言が気になる。失敗すると引きずってしまう。何でも悪い方に考えてしまう。 そんなふうに、落ち込みや - [人と比べてしまう人へ](https://cocohareliss.net/20260528-2/) - SNSを見て落ち込む。周りの成功がまぶしく見える。自分だけ遅れている気がする。 そんなふうに、人と比べて苦しく - [【事例更新】アンガーマネジメント研修★東海地区★](https://cocohareliss.net/20260525-2/) - 東海地区にて、アンガーマネジメント研修を実施いたしました。 詳細はこちらをご確認ください。 - [心が限界な人へ](https://cocohareliss.net/20260526-2/) - 最近、何をしても疲れる。やる気が出ない。人と関わるだけでしんどい。小さなことで涙が出そうになる。 そんな状態が - [NOと言えない人へ](https://cocohareliss.net/20260521-2/) - 頼まれると断れない。本当は嫌でも引き受けてしまう。断ったら嫌われそうで怖い。 そんなふうに、いつも自分より相手 - [人に気を遣いすぎる人へ](https://cocohareliss.net/20260519-2/) - 周りの空気を読んで、いつも先回りしてしまう。 相手が嫌な気持ちになっていないか気になる。頼まれると断れない。本 - [朝起きれない人へ](https://cocohareliss.net/20260514-2/) - 朝起きれない自分を、責めていませんか? だらけている。気合いが足りない。また今日も起きられなかった。 そんなふ - [自分を責めてしまう人へ](https://cocohareliss.net/20260507-2/) - 何かうまくいかなかった時、すぐに「私が悪い」と思ってしまっていませんか? 失敗したこと。うまくできなかったこと - [眠れない人へ](https://cocohareliss.net/20260512-2/) - 眠れない夜ほど、「早く寝なきゃ」「明日に響く」「また眠れなかった」 そんなふうに焦ってしまうものです。 でも、 - [頑張りすぎる人へ](https://cocohareliss.net/20260505-2/) - 頑張りすぎる人ほど、休むことに罪悪感を持ってしまいます。 まだやれる。もっと頑張らなきゃ。私がやらなきゃ。 そ - [書籍発売『心晴れやかに生きるために』](https://cocohareliss.net/20260317-3/) - 代表庄野が執筆した書籍が販売となりました。 強くあろうとして、疲れてしまった人へ。無理に前向きにならなくていい - [【事例更新】アンガーマネジメント研修★大鎌電気株式会社★](https://cocohareliss.net/20260410-3/) - 大鎌電気株式会社様にてアンガーマネジメント研修を実施いたしました。 詳細はこちらをご確認ください。 - [【事例更新】アンガーマネジメント研修★島根電工株式会社★](https://cocohareliss.net/20260330-2/) - 島根電工株式会社様にてアンガーマネジメント研修を実施いたしました。 詳細はこちらをご確認ください。 - [自分の領域、相手の領域](https://cocohareliss.net/20260429-2/) - いま目の前にある問題や課題は、 もしかしたら今の自分だからこそ向き合えているものかもしれない。 だからこそ大切 - [限界は、誰が決めた](https://cocohareliss.net/20260427-2/) - 「あなたには無理」「それはできない」 いつの間にか誰かの言葉が自分の限界になってしまうことがあります。 でも本 - [空の上は、いつも晴れ](https://cocohareliss.net/20260422-2/) - 上を向いてみよう 空の上は、いつも晴れている つらい時悲しい時しんどい時 人はどうしても下を向いてしまいがちだ - [出会いの意味](https://cocohareliss.net/20260420-2/) - すべての出会いには、意味があるとしたら「良い出会い」 「良くない出会い」 そう分けているのは本当に出来事そのも - [怒りは性格じゃない](https://cocohareliss.net/20260417-2/) - 最近、イライラしやすい。部下にきつく言ってしまった。家族に当たってしまった。 そんな日、ありませんか? それ、 - [成功よりも、大切なもの](https://cocohareliss.net/20260415-2/) - 成功するかどうかよりも「やってみよう」と思えたその気持ちをどうか大切にしてほしい。 挑戦しようとした心はすでに - [まだ決まってなくていい](https://cocohareliss.net/20260416-2/) - 「やりたいことが分からない」って、実はすごく普通。みんな分かってるふりをしてるだけで、本当は迷いながら進んでる - [はじめての春へ](https://cocohareliss.net/20260401-2/) - 今日から、少しだけ世界が広がりますね。分からないことだらけで、緊張して、疲れてしまう日もあると思います。 最初 - [それでも前に進める](https://cocohareliss.net/20260408-2/) - 別れを選ぶのは、簡単じゃない。情も、思い出も、未来の想像も全部抱えたまま決断したはずだ。 今は正しかったのか分 - [新しい春の前で](https://cocohareliss.net/20260403-3/) - 4月は、始まりの季節。でも、心はいつも前向きとは限りません。期待より先に、不安が顔を出すこともあります。 環境 - [後悔より、挑戦を選ぶために](https://cocohareliss.net/20260406-2/) - 怖くないわけがない。失うものだって、簡単じゃない。周りに笑われるかもしれないし、結果が出ない時間が続くこともあ - [ベクトルの向き](https://cocohareliss.net/20260302-2/) - 外に向いているそのエネルギーを今日は、少しだけ自分へ戻してみませんか。 誰かの期待に応えようとしたり相手の気持 - [幸せのものさし](https://cocohareliss.net/20260331-2/) - 幸せの感じ方は人それぞれ。 今の私にとっての幸せは一日の終わりに「今日もありがとうございました」と心の中でつぶ - [今ここ、という場所](https://cocohareliss.net/20260326-2/) - 過去は学び。未来は可能性。 そして今は選べる時間。 今ここをどう生きるかで人生の色は変わる🌿 生きてきた過去に - [ちょうどいい生き方](https://cocohareliss.net/20260312-2/) - いいかげん、は良い加減。 力を入れすぎず抜きすぎず真ん中に戻れること。 自分にとって無理のない場所をちゃんと選 - [命に与えられた課題](https://cocohareliss.net/20260226-2/) - 命という字は【人】【一度】【叩】かれる。 人生に何も起きない人はいない。 それぞれが魂を成長させるために自分に - [代りのない命](https://cocohareliss.net/20260219-2/) - 誰かの代わりではなく何かの代用品でもない。 この世界にあるすべての命はたった一つ。 そのことに気づけば生き方は - [完璧じゃなくていい](https://cocohareliss.net/20250217-2/) - 完璧は人が背負うものじゃない だからもう少し自分を解放してみる 無理せず頑張りすぎず 楽しく自由に軽やかに 「 - [問いを変えると、行動が変わる](https://cocohareliss.net/20260324-2/) - できる?できない?その問いは時に前進を止めてしまう やる?やらない?やりたい?やりたくない? できなかった理由 - [怒ったとき、人の反応は3タイプに分かれる](https://cocohareliss.net/20260319-2/) - あなたは、どれ? 怒りを感じたとき、人は同じように怒っているようで、実はまったく違う行動を取ります。それは性格 - [辛い・悲しいとき、人の反応は3タイプに分かれる](https://cocohareliss.net/20260317-2/) - あなたは、どれ? 人は、辛いときや悲しいとき、実は同じように苦しんでいても「心の守り方」がそれぞれ違います。無 - [なぜ、こんなに苦しいのか](https://cocohareliss.net/20260310-2/) - 理由がはっきりしないのに、胸の奥が重たくて、息がしづらい。そんな苦しさを抱えている人は、少なくありません。「甘 - [強がっているあなたへ](https://cocohareliss.net/20260305-2/) - 「大丈夫」と言い続けてきた人ほど、本当は誰よりも頑張っています。弱音を吐かず、周りを優先して、気づけば自分の気 - [誰にも言えない悩み](https://cocohareliss.net/20260303-2/) - 誰にも言えない悩みを抱えていると、自分だけが取り残されているような気持ちになることがあります。笑顔で過ごしてい - [人生の岐路](https://cocohareliss.net/20260224-2/) - 人生には、立ち止まってしまう瞬間があります。このまま進んでいいのか、引き返すべきなのか。答えが出ないまま、時間 - [【事例更新】自己理解から学ぶコミュニケーション研修★島根電工株式会社★](https://cocohareliss.net/20260212-2-2/) - 島根電工株式会社様にて自己理解から学ぶコミュニケーション研修を実施いたしました。 詳細はこちらをご確認ください - [【事例更新】アンガーマネジメント研修★福西電機株式会社★](https://cocohareliss.net/20260212-2/) - 福西電機株式会社様にてアンガーマネジメント研修を実施いたしました。 詳細はこちらをご確認ください。 - [諦めなければ目標は叶う](https://cocohareliss.net/20260210-2/) - 目標は、諦めない限り必ず達成に近づいていく そのために大切なのは「捉え方」 ただ前向きに考えるだけではなくどう - [あなたはあなた](https://cocohareliss.net/20260206-2/) - 自信とは比較しないこと! 良いところも足りないところも 全部ひっくるめてあなただから そのままでいい笑っていこ - [選んだ道が、正解になる](https://cocohareliss.net/20260204-2/) - 正解を探すより選んだ道を正解にしていく でこぼこでも遠回りでもいい 止まって戻ってまた進めばいい 道は、また見 - [居場所があるから、人は前に進める](https://cocohareliss.net/20260128-2/) - 私たちはつい、「もっと頑張らなきゃ」「止まってはいけない」と自分を追い立ててしまいがちです。でも実は、人が挑戦 - [心の学びと気づきの時間【第10回】(最終回)](https://cocohareliss.net/20260529-2/) - ― 感情とやさしく付き合い、少し楽に生きるための10回連載 ― 【第10回】(最終回)今日の気づきが、明日のあ - [過去を乗り越えるために](https://cocohareliss.net/20260120-2/) - 「ありがとう」の前に⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️も言って見よう! 「ありがとう」感謝の気持ちを持つ前に 「ごめんな - [いま、あなたは【目的】を忘れていませんか?](https://cocohareliss.net/20260115-2/) - 『目的と方向性がない場合 努力と勇気だけでは不十分である』 アメリカ🇺🇸 第35代大統領ジョン・F・ケネディ - [笑顔の効果](https://cocohareliss.net/20260106-2/) - 笑顔にはたくさんの効果があります。 笑うことで脳波のアルファが増えて、大脳新皮質に流れる血液量が増加するため、 - [あなたが選んだ道が正解](https://cocohareliss.net/20260113-2/) - 生きている中でたくさんの選択を考える時があります。 どの道を選んでも正解正解にしていく 物事の考え方の1つとし - [あなたの会話はどっち?](https://cocohareliss.net/20260108-2/) - A:ドッヂボールB:キャッチボール 会話・対話 相手がいて成り立つものです。もちろん内部対話・自問自答する時も - [新しい自分を信じて](https://cocohareliss.net/20260101-2/) - 新しい一年が始まりました。 何かを変えたいと思う気持ちは、すでに“変化の始まり”です。できるかどうかより、「や - [NLP心理学からみる「涙」の本当の意味](https://cocohareliss.net/20251226-2/) - 心が整い始めている日 〜NLP心理学から見る「涙」の本当の意味〜 「泣いてはいけない」「弱いと思われたくない」 - [【事例更新】アンガーマネジメント研修★島根電工株式会社★](https://cocohareliss.net/20251222-2/) - 島根電工株式会社様 安来営業所にてアンガーマネジメント研修を実施いたしました。 詳細はこちらをご確認ください。 - [【事例更新】アンガーマネジメント研修★伊丹市立東中学校★](https://cocohareliss.net/20251222-2-2/) - 伊丹市立東中学校様にてアンガーマネジメント研修を実施いたしました。 詳細はこちらをご確認ください。 - [あなたは、もう十分に頑張ってる](https://cocohareliss.net/20251216-2/) - 誰かのために、毎日を一生懸命に過ごしているあなたへ。自分では気づかないだけで、本当によく頑張っています。結果が - [【事例更新】アンガーマネジメント研修★協和通信工業株式会社★](https://cocohareliss.net/20251205-2/) - 協和通信工業株式会社様にてアンガーマネジメント研修を実施いたしました。 詳細はこちらをご確認ください。 - [【事例更新】アンガーマネジメント研修★島根電工株式会社★](https://cocohareliss.net/20251211-3/) - 島根電工株式会社様 出雲支店にてアンガーマネジメント研修を実施いたしました。 詳細はこちらをご確認ください。 - [ゆっくりでも、進んでいる](https://cocohareliss.net/20251202-2/) - ゆっくりでも、進んでいる。人と比べて焦ること、ありますよね。でも、あなたの歩幅で進めばそれでいい。冬の木々も、 - [しんどいときは、立ち止まっていい](https://cocohareliss.net/20251204-2/) - 何をしても上手くいかないと感じる日、そんなときは無理に元気を出そうとしなくて大丈夫。心が疲れたときは、“止まる - [過去を手放して、今を生きよう](https://cocohareliss.net/20251209-2/) - 「どうしてあのとき…」そんな後悔が心を曇らせることがあります。でも、過去はもう変えられない。変えられるのは“今 - [泣ける日は、強くなれる日](https://cocohareliss.net/20251125-2/) - 誰にも言えないつらさ、我慢してきた涙。泣くことは弱さではありません。それは心が頑張りすぎていたサインです。泣い - [丁寧に今を生きるということ](https://cocohareliss.net/20251127-2/) - 心を込めて“今”を味わう生き方 NLPとアンガーマネジメント から学ぶ 私たちは日々、未来の予定や過去の後悔 - [【事例更新】教育部門向けアンガーマネジメント](https://cocohareliss.net/20251118-2/) - 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岡田電工株式会社の河原社長様からのご紹介でシンセイ技研株式会社様よりご依頼頂きました。アンガーマネジメントとN - [【事例追加】アンガーマネジメント研修★島根電工株式会社](https://cocohareliss.net/20251006-2/) - 島根電工株式会社様にて、前回のアンガーマネジメント研修で好評を頂き、支店、各営業所への登壇をさせて頂きました。 - [自分に「ありがとう」](https://cocohareliss.net/20251016-2/) - 自分に「ありがとう」と言ってますか? 朝目が覚めて起きれたことにありがとう✨ 食事が出来たことにありがとう✨ - [自分の殻から抜け出す方法](https://cocohareliss.net/20251014-2/) - 自分の殻から抜け出したいとき自分に自信がないとき壁にぶち当たった時 【声を出そう】 声を出すことで、不安な気持 - [あなたが選んだ道を正解にする](https://cocohareliss.net/20251009-2/) - どの道が正解なのか分からないっと悩んでいる方必見! 結論から言うと、分が選んだ道を正解にする事! 生きていると - [土とつながる心を整える時間](https://cocohareliss.net/20251007-2/) - 土の役割とは「養分や水分を作物に供給する」「作物を支える」「土壌微生物の住処」 どこか、人間と似ていませんか? - [やってみないと分からない](https://cocohareliss.net/20251002-2/) - 「大丈夫かな?」「失敗したらどうしよう」「わたしなんて…」「どうせダメに決まってる」 出来ない理由って、たくさ - [お掃除で心をリセット](https://cocohareliss.net/20250930-2/) - お部屋のお掃除、家のお掃除、そして特に 水回りのお掃除 は…心のつまりを洗い流してくれる効果があるといわれてい - [欲がなければ成長は止まる](https://cocohareliss.net/20250925-2/) - 戦後、何もない時代から日本がここまで発展したのは、「より豊かになりたい」「より便利にしたい」という人々の健全な - [欲は人生を楽しくする](https://cocohareliss.net/20250923-2/) - 「欲」は、人生を楽しくする最高のギフトあなたは「欲」に対して、どんなイメージを持っていますか? 「欲」と聞くと - [劣等感はあなたの原動力](https://cocohareliss.net/20250918-2/) - あなたは「もっとこうだったらな…」と、自分を責めてしまうことはありませんか? 容姿、成績、仕事、社会的地位。他 - [どう捉えるかで世界はこんなに変わる](https://cocohareliss.net/20250911-2/) - 落ち込んだ時に抜けれる方法 カウンセリングで多く聞かれるのですが、不安な気持ちでいっぱいになり、どうしたら良い - [まずは自分から-心をひらく魔法の言葉](https://cocohareliss.net/20250909-2/) - まずは自分から これ、結構人間関係を築くのに大切な事です✨ 一番簡単にできることはあいさつ 「おはようございま - [【事例追加】アンガーマネジメント研修★島根電工株式会社](https://cocohareliss.net/20250917-2/) - 島根電工株式会社様にてアンガーマネジメント研修を実施いたしました。詳細はこちらをご確認ください - [人間は忘れる生き物](https://cocohareliss.net/20250904-2/) - 初心の心を忘れずに! 誰でも最初は初心者初めて何かを始めた時の心の思い どんな気持ちだったのか覚えておられます - [今を生きることの大切さ](https://cocohareliss.net/20250902-2/) - 今を生きることの大切さ 過去に縛られていませんか? 過去の出来事は変えられないけれどその出来事の捉え方を変える - [人間関係の見極め方](https://cocohareliss.net/20250828-2/) - 言葉は飾れても振る舞いは飾れない 人間関係で続けていくか迷った時相手の行動に目を向けて見てください 【見る】の - [あなただから大丈夫!](https://cocohareliss.net/20250826-2/) - 誰かと比べなくていいあなたの歩みは、あなたの人生にぴったり あなたはあなたあなただから大丈夫! 皆さまにたくさ - [ぎゅっと自分を抱きしめて](https://cocohareliss.net/20250821-2/) - 今日はここまでで十分。がんばったね。 無理に前を向かなくていい 立ち止まって深呼吸をお疲れ様でした よーくがん - [休むことは必要だよ](https://cocohareliss.net/20250819-2/) - 休むことは、怠けることじゃない。必要なこと 心にも充電が必要です電池が切れる前に一休みをなにもしないことも大切 - [個人向けサイトリニューアルしました](https://cocohareliss.net/20250718-2/) - 当社では個人のお客様向けの情報提供およびサービスをより分かりやすくお届けするため、個人向けサイトをリニューアル - [あなたの価値とは?](https://cocohareliss.net/20250814-2/) - あなたはあなたで、十分価値がある。 変わらなくても、できなくても、存在するだけで意味がある。 あなたの存在自体 - [目標や目的がなぜ必要なのか?](https://cocohareliss.net/20250812-2/) - 【目標や目的がなぜ必要なのか?】 ⭐時間を有効に使うことができる 時間を使うことそれは命をつかうことなのです - [おひさまの効果](https://cocohareliss.net/20250807-2/) - 簡単健康法❗おひさまを浴びると ⭐丈夫な骨や歯を作る体内でビタミンDが作られます☀️ビタミンDは、カルシウムの - [学びを止めない人が人生を豊かにする](https://cocohareliss.net/20250805-2/) - どんな事でも【継続】することは簡単なようで難しいですよね 亡くなった義父の言葉『何歳になっても、勉強することは - [癒しをもたらすお風呂TIMEの過ごし方](https://cocohareliss.net/20250731-2/) - 【癒し】の方法としてお風呂TIMEの過ごし方(お風呂) ⭐まずは水分補給ですお白湯又はお水を飲むこと👉️発汗作 - [ありがとうの循環で幸せが訪れる](https://cocohareliss.net/20250729-2/) - 【あるもの感謝】自分のまわりのものに感謝することです😊 改めて見渡すとたくさんの人や物に囲まれていることに気付 - [どうやったら上手く気持ちを伝えられる?](https://cocohareliss.net/20250724-2/) - 上手く気持ちを伝えられないっというお悩み 伝え方でのお悩みは本当に多いです私自身も恐らくこの悩みが1番多かった - [その行動、実は理由があるかも?](https://cocohareliss.net/20250722-2/) - 人の行動や言動に対して、イライラしたり、腹が立ったり、幻滅したりしますよね なんで?理解できない!納得がいかな - [その行動、実は理由があるかも?](https://cocohareliss.net/20250630-2/) - 人の行動や言動に対して、イライラしたり、腹が立ったり、幻滅したりしますよね なんで?理解できない!納得がいかな - [どうして嫌われるの?](https://cocohareliss.net/20250717-2/) - どうして嫌われるのでしょうか?っと言う悩み相談 私たちは変わりたいと思った時点で変わっていけます。 自分では気 - [評価や見返りのために動いている?](https://cocohareliss.net/20250715-2/) - 評価や見返りのために人の役に立とうとしない! 評価や見返りで動くと矛先は相手になる 評価してもらえないと落ち込 - [人と人のあいだで生きる](https://cocohareliss.net/20250710-2/) - 人間とは? 人と人との間で人間になる人の間にあってこそ人間 完璧じゃないのが人間感情があるのが人間思考があるの - [みんなから好かれなくてもいいんです](https://cocohareliss.net/20250708-2/) - 人間関係に悩んでいませんか?仕事、友人、家族……人と関わっていく中で、「みんなに好かれたい」「嫌われたくない」 - [シンプルに考えよう](https://cocohareliss.net/20250703-2/) - あれもやらなくてはこれもやらなくてはすごく難しく考えてしまいませんか? どんな事でもやり過ぎは禁物 あれもこれ - [毎朝リセットされる心構え](https://cocohareliss.net/202506010-2/) - 心構えとは物事に対処する(事前からの)心の準備ですが、 心構えというものは、どんなに磨いても毎日ゼロになる能力 - [情けは人の為にならない?](https://cocohareliss.net/20250701-2/) - 情けは人の為にならず本当の意味をご存じですか? 本来の意味は人に親切にすれば、その相手のためになるだけでなく、 - [人の振り見て我が振り直せ](https://cocohareliss.net/20250626-2/) - 周りの人は自分の鏡 自分のことを冷静に見ることはなかなか簡単ではないですよね! 人にどんな風に思われているのか - [偏見を取り払うと心が解放される](https://cocohareliss.net/20250624-2/) - あなたの心を縛っているものは何でしょうか? あなたの心を解放できるのは、あなただけです こだわり過ぎると執着に - [ばちなどあたらない](https://cocohareliss.net/20250619-2/) - そんなことをしたら罰があたるよ 神様や仏様は罰などあてません! 自分の行いや心構えが自分に返ってくるだけです - [苦手な人も好きになるべき!?](https://cocohareliss.net/20250617-2/) - 苦手な人、嫌いな人 好きにならなくていい愛せなくてもいい ただ、傷つける必要はない 嫌なことをする人にはぐるっ - [何で私にばっかり](https://cocohareliss.net/20250613-2/) - 「何で私にばっかり・・・」 誤解を恐れずに言うとあなたにだからなのです いま目の前にある問題や課題は、あなただ - [TopVoiceにインタビュー記事が掲載されました!](https://cocohareliss.net/20250528-2/) - トップの生の声を届けることで、人々に共感とインスピレーションを提供し、未来を共に切り開く力を引き出すプラットフ - [【事例追加】アンガーマネジメント研修★岡田電工株式会社](https://cocohareliss.net/case-20250527/) - 岡田電工株式会社様にてアンガーマネジメント研修を実施いたしました。詳細はこちらをご確認ください。 - [急ぐほど失敗する?](https://cocohareliss.net/20250605-2/) - 【焦らず 進もう】 焦るとロクなことはないミスや事故の原因はほとんどが【焦り】です。 その中でも【時間】に余裕 - [夢を叶える5つのマインド](https://cocohareliss.net/20250603-2/) - 1つめは【好奇心】 何事も興味があること、好きなことには前向きになれますよね‼️辛くても『好きだから』前に進め - [起こっている出来事には意味がある](https://cocohareliss.net/20250530-2/) - 起こっている出来事には全て意味がある 例えば電車に乗り遅れた → 時間を与えられた 明日の朝の過ごし方を考えて - [自分の価値とは?](https://cocohareliss.net/20250529-2/) - 価値(かち)とは、あるものを他のものよりも上位に位置づける理由となる性質、人間の肉体的、精神的欲求を満たす性質 - [自分と他人、違って当たり前](https://cocohareliss.net/20250527-2/) - 当たり前のことですが人と自分は違います 受け入れられなくても分からなくても良いです 意見がぶつかった時には ✅ - [自分の人生を邪魔する3つの思考](https://cocohareliss.net/20250524-2/) - ◆『エマソン 自分を信じ抜く100の言葉』より◆ あなたは自分の人生を自分で動かす権利を持っている✨ 自分自身 - [心は聴いた言葉で創られる](https://cocohareliss.net/20250522-2/) - あなたは心にどんな言葉を聴かせていますか? 心を晴れやかにするには ありがとうたすかるー嬉しいね楽しいね幸せだ - [思い込みと決めつけ](https://cocohareliss.net/20250520-2/) - どうせ〇〇でしよー絶対〇〇だ!〇〇だから、△△にちがいない! 本当に〇〇なのでしょうか? 思い込みや決めつけで - [人生何が起こるかわからないから面白い](https://cocohareliss.net/20250517-2/) - 今の自分何年か前の自分から想像できましたか? 先が分からないから不安になる時も心配になる時もありますが、実は分 - [思考は具現化する](https://cocohareliss.net/20250515-2/) - 脳=潜在意識 人は思ったことや言葉をその通りに実現化しようとする 善悪などの区別がつかない時間の概念がない人 - [前向きになる為の3つの方法](https://cocohareliss.net/20250513-2/) - 『笑う』 落ち込んだ時こそ笑いましょう口角を上げるだけでも脳は笑っていると錯覚しますそして、笑っている時と同じ - [青い花は青く 白い花は白く ただ咲けばいい](https://cocohareliss.net/20250510-2/) - 自分らしく生きていますか?あなたのやりたい事をしていますか?頑張り過ぎていませんか? 泣きたい時には泣けばいい - [楽に生きよう](https://cocohareliss.net/20250429-2/) - 【楽に生きよう】楽に生きていますか?楽しく生きていますか? 力を抜いて楽しいほうを選んでください 深呼吸!深呼 - [人生を楽しむ](https://cocohareliss.net/20250508-2/) - 皆さまは人生を楽しんでいますか? 人生を楽しむために条件が必要だと思っていませんか? 人生を楽しいものにしよう - [人生の幸福とは](https://cocohareliss.net/20250506-2/) - 一度しかない人生いつ終わるかわからない人生必ず終わりがある人生 幸福でいっぱいにして楽しく過ごしましょう! 皆 - [今を生きる](https://cocohareliss.net/20250502-2/) - 【今を生きる】 過去や未来に大切なエネルギーを使うのではなく 【いま】に沢山のエネルギーを使ってください そう - [今日という日は必ず未来につながっている](https://cocohareliss.net/20250430-2/) - いま、この状況にどう振る舞うことが、未来にどんな影響を及ぼすか、、、 起こっている事には何かしらの意味がある今 - [悲しみから目を背けてはいけない](https://cocohareliss.net/20250408-2/) - 悲しみから目を背けてはいけない しかし 悲しみに支配されてもいけない 自分軸で動くこと あなたなら大丈夫! 必 - [大切にしたものにしか、大切にされない](https://cocohareliss.net/20250424-2/) - 助けてもらえないのは、誰かを助けてこなかったからお金に困っているのは、人の為にお金を使わないから人間関係に恵ま - [足るを知る](https://cocohareliss.net/20250422-2/) - なんのためにかお分かりですか? 足るを知ることであるものから解放されます あるものとは?? 終わることのない欲 - [全ての出会いの本当の意味を考えてみる](https://cocohareliss.net/20250417-2/) - 全ての出会いの本当の意味を考えてみる 良い出会い良くない出会い 何をもって良い出会いと判断しますか? 何をもっ - [行動力が人生を大きく変える](https://cocohareliss.net/action/) - 行動する時に必要なものは心の状態と勇気 出来なかったやらなかったやろうとしたけど無理だった 何が足枷となってい - [辛い事、悲しいことの乗り越え方](https://cocohareliss.net/get-over/) - あくまでも私の場合 おもっきり悲しむおもっきり泣く忘れようとしないこと 脳は忘れようとするほど忘れられなくなり - [新しいものを掴むには](https://cocohareliss.net/20250428-2/) - 今持っているものを手放す勇気も必要 人の器の大きさは人それぞれ決まっている持てる量も決まっている 実は何かを手 - [人の心は柔らかい粘土のようなもの](https://cocohareliss.net/clay/) - 人の心は柔らかい粘土のようなもの。どんな形にするかはあなた次第です。 私たちの身体は生きていると温かくて柔らか - [あなたの寝る場所は整っていますか?](https://cocohareliss.net/bedroom/) - あなたの寝る場所は整っていますか? 寝る場所、布団でもベッドでも整えることの大切さ 身体を休める場エネルギーを - [姿勢を正せば気が整い](https://cocohareliss.net/posture/) - 姿勢を正せば気が整い気が整えばおのずと心も落ち着く 前屈みになっていませんか?下を向いていませんか?足を組んで - [脳と心が一致したら](https://cocohareliss.net/brain-heart/) - 脳と心が一致したら思考は実現化します! どうすればできるのか結果を出すために何が必要なのか何をする必要があるの - [高さ60センチの箱の中](https://cocohareliss.net/box/) - 高さ60センチの箱の中にノミを入れておく次に、そのノミを高さ30センチの箱の中に入れておく その後蓋を開けても - [自分で限界を決めないで!](https://cocohareliss.net/limit/) - これは無理あれも無理 これは出来ないあれも出来ない 〇〇がないからできない〇〇だからできない ここからの脱却に - [上を向いてみよう](https://cocohareliss.net/look-up/) - 上を向いてみよう空の上はいつも晴れている 辛い時、悲しい時、しんどい時人は下を向いてしまいがちですが、そんな時 - [お釈迦さまの言葉](https://cocohareliss.net/buddha/) - お釈迦さまの言葉 すべてのことはあなたにちょうど良い 今のあなたにちょうど良い環境今のあなたにちょうど良い人間 - [思い込みと決めつけ](https://cocohareliss.net/assumptions/) - 思い込みと決めつけ どうせ〇〇でしよー 絶対〇〇だ! 〇〇だから、△△にちがいない! 本当に〇〇なのでしょうか - [心は聴いた言葉で創られる](https://cocohareliss.net/word/) - 心は聴いた言葉で創られる あなたは心にどんな言葉を聴かせていますか? 心を晴れやかにするには ありがとう たす - [【事例追加】アンガーマネジメント研修★岡田電工株式会社](https://cocohareliss.net/20250225-2/) - 岡田電工株式会社様にてアンガーマネジメント研修を実施いたしました。詳細はこちらをご確認ください - [【事例追加】コミュニケーション講座★島根電工株式会社](https://cocohareliss.net/20250226-2/) - 島根電工株式会社様にてコミュニケーション講座を実施いたしました。詳細はこちらをご確認ください - [運は動より生ず](https://cocohareliss.net/luck/) - 運は動より生ず 易経から 運とはあなたの心の動(波動)から生まれている 嬉しい、楽しい、ありがとうの波動から - [未来の幸せのために](https://cocohareliss.net/future_happiness/) - 未来の幸せのために 今の幸せを犠牲しないで 未来は必ずあるのではありません 誰もが明日生きてる保証はありません - [自分を褒めたことありますか?](https://cocohareliss.net/praise_yourself/) - 自分を褒めたことありますか? 数年前にある人から言われた言葉 一度も言ったことが無かった私は、この日から寝る前 - [自分の感情を言葉にしてみよう](https://cocohareliss.net/put__feelings_into_words/) - 自分の感情を言葉にしてみよう さみしい 悲しい 不安に思う つらい きつい しんどい 苦しい イライラする 理 - [投げかけたものが返ってくる](https://cocohareliss.net/come_back/) - 投げかけたものが返ってくる 宇宙の法則の1つらしい 自分がしたことは全て自分に返ってくる なるほどーっと納得し - [あるもの感謝](https://cocohareliss.net/appreciate/) - あるもの感謝 いまあるもの当たり前だと思っている中にも無くさないと分からないものもあるかもしれません 無くして - [脳は否定形を理解しない!](https://cocohareliss.net/brain-2/) - 脳は肯定も否定もジャッジしません! ピンクの象を想像しないでください!! いま、あなたはピンクの象をイメージし - [ベクトルの行方は??](https://cocohareliss.net/vector/) - あなたが悩んでいることについて 外にベクトルが向いているなら そのベクトルを自分に向けてみてください あなたは - [幸せの価値観](https://cocohareliss.net/values/) - 幸せの価値観 人それぞれ幸せを感じることは違いますよね。 今の私は、1日の終わり、「今日も1日ありがとうござい - [今ここを生きてますか?](https://cocohareliss.net/live_now/) - 今ここを生きてますか? 人生は過去・現在・未来 過去に囚われ、現在で足踏み、未来を悲観 過去はプレゼントがいっ - [【いいかげんに生きよう】](https://cocohareliss.net/okay/) - いいかげんは良い加減 プラスもマイナスもない ゼロの状態のこと 自分にとってほどよい状態が1番いい 「まっいっ - [過去を乗り越えるために](https://cocohareliss.net/get_over_the_past/) - 過去を乗り越えるために 「ありがとう」の前に〇〇〇〇〇〇も言って見よう! 「ありがとう」 感謝の気持ちを持つ前 - [不安な気持ちどうしたらいい?](https://cocohareliss.net/feeling_anxious/) - 不安な気持ちどうしたらいい? よくクライアント様から受ける質問なのですが、「せっかく前向きになろうと思えたのに - [脳の不思議な力とは?](https://cocohareliss.net/brain/) - 脳の不思議な力とは? 【脳】と【心】と【身体】 奥がふかーいですが 、【脳】も【心】も 【言葉】がエネルギー。 - [伝え方](https://cocohareliss.net/how_to_convey/) - 伝え方について 思うように伝わらない、そんなつもりで言ったんじゃない、そんな時ありませんか? 伝えるって難しい - [目標達成できる人・できない人](https://cocohareliss.net/goal_achievement/) - 目標達成できる人 目標達成出来ない人 何が違うの? 目標達成出来ない人の特徴 目標があいまい 結果ばかりにフォ - [かけがえのない存在](https://cocohareliss.net/onlyone/) - 顔が全部違う、心も違う、何もかもが違う。 即ち、人間の一人一人は、他に代わりのいない〝かけがえのない存在〟なの - [楽しいから笑っているのか 笑っているから、楽しいのか](https://cocohareliss.net/smile/) - 楽しいから笑っているのか 笑っているから、楽しいのか 笑顔の効果 ★エンドルフィンの分泌により 免疫力の強化 - [嫌いな人がいるのはHappy!!](https://cocohareliss.net/people_i_hate/) - 【嫌いな人がいるのはHappy】 って言うのも 好きな人がいるから嫌いな人がいる 嫌いな人のおかげで 好きな人 - [ちょっとマシになれば良い!](https://cocohareliss.net/more_good/) - ちょっとマシになれば良い! 完璧は神さまの領域 もっと自分を解放しよう もっと楽に生きよう もっと自由に 、も - [出来るか、出来ないか](https://cocohareliss.net/can_or_cannot/) - 出来るか、出来ないか では、なく やるか、やらないか! やりたいのか、やりたくないのか! やれなかったのか や - [受け止めると受け入れるの違い](https://cocohareliss.net/accept/) - 受け止めると受け入れるの違い ⭐︎受け止めるとは 「そういうこともあるよねー」 「そんな考え方もあるよねー」 - [諦めない限り目標は必ず達成する!](https://cocohareliss.net/never_give_up/) - 諦めない限り目標は必ず達成する! 諦めないようになるには 捉え方が大事 ポジティブに捉えることだけじゃなく、 - [自信を持つとは](https://cocohareliss.net/confidence/) - 自信を持つとは 人との比較をやめること あなたらしさ あなたの長所も短所も 全てひっくるめて それがあなたです - [どの道が正解なのか分からないっと悩んでいる方へ](https://cocohareliss.net/the_right_way/) - どの道が正解なのか分からない っと悩んでいる方へ 結論 自分が選んだ道を正解にする事! 信号もあるし 一時停止 - [コミュニケーション研修のご紹介 ー 受講者の声](https://cocohareliss.net/communication/) - コミュニケーションの基盤は対人関係だけではありません。実は「自分自身とのコミュニケーション」が、他者との円滑な - [アンガーマネジメント研修のご紹介 – 受講者の声](https://cocohareliss.net/anger_-management_trainig/) - 職場でのコミュニケーションや部下育成、対人関係の課題に「怒り」が影響していませんか? 「感情的にならず冷静に対 - [修行は我慢ではない](https://cocohareliss.net/training/) - 修行は我慢ではない 我慢からは恨みがうまれる 修行とは、自分を受けいれること 人を受け入れること 暗くなれば電 - [9月開講土日コース・平日コース開講日決定!!](https://cocohareliss.net/9月開講土日コース・平日コース開講日決定!!/) - 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