人間関係に悩んでいませんか？
仕事、友人、家族……人と関わっていく中で、「みんなに好かれたい」「嫌われたくない」と感じてしまうこと、ありますよね。
でも、それって本当に必要なのでしょうか？
好かれないことは悪いこと？
私たちが生きていく上で避けて通れないのが「人間関係」。
でも、すべての人と心からわかり合うのは、とても難しいことです。
✅ 何故か分からないけれど、どうしても合わない人
✅ 話しても気が合わず、疲れてしまう人
✅ 信じていたのに裏切られた人
こういった経験、誰にでもあるのではないでしょうか。
自分にも「合わない人」がいるように
逆の立場で考えてみましょう。
こちらが「なんとなく苦手だな」と思う人がいるように、相手にとっても自分が「合わない人」かもしれません。
それは決して悪いことではありません。
人には相性がありますし、価値観や経験もそれぞれ違うのです。
「みんなから好かれなくてもいい」と思える心
「誰からも好かれなければならない」と思うと、知らず知らずのうちに自分を苦しめてしまいます。
でも、「みんなから好かれなくてもいい」と考えることで、心がスッと軽くなることがあります。
無理をせず、自分らしくいられる関係を大切にしましょう。
人間関係に疲れたとき、自分を見失いそうなとき。
そんなときこそ、立ち止まって「誰にどう思われたいのか」を見つめ直してみることが大切です。
あなたがあなたらしく生きられるように。
庄野晴美
