自分の殻から抜け出す方法

自分の殻から抜け出したいとき
自分に自信がないとき
壁にぶち当たった時

【声を出そう】

声を出すことで、不安な気持ちを吹っ飛ばす効果

自分に気合いをいれること
勇気が欲しいとき

声を出すことで一歩、前に進めます。

自分で自分の背中を押してあげましょう

庄野晴美