心の学びと気づきの時間 2026.03.12 ちょうどいい生き方 いいかげん、は良い加減。 力を入れすぎず抜きすぎず真ん中に戻れること。 自分にとって無理のない場所をちゃんと選んでいい。 頑張りすぎる日があっても何もしない日があってもいい。 大切なのは昨日より少し自分を大切にできたかどうか 庄野晴美