心の学びと気づきの時間 2026.10.02 手放すと心が軽くなる 手放すと心が軽くなる過去の失敗、誰かへの想い、完璧でいたい気持ち。手放すことは、忘れることではなく『許すこと』。 もう十分頑張ったあなたに、「大丈夫」と伝えてあげよう。何かを手放すたび、心に新しい風が吹きます。 空いたスペースには、次の幸せが舞い込む準備ができている。手放す勇気が、心を軽くしてくれます。 庄野晴美