NLPプラクティショナーコースで学べること
NLP Neuro（神経）Linguistic（言語）Programming（プログラミング）
ＮＬＰは1970年代のアメリカのカリフォルニア大学サンタクルーズ校において、リチャード・バンドラーとジョン・グリンダーが当時非常に優秀だった天才的セラピストである、ゲシュタルト療法のフリッツ・パールズ、家族療法のバージニア・サティア、そして催眠療法のミルトン・エリクソンの治療法を中心に研究し、それらを中心に様々な分野で超一流の業績を上げて活躍している人々の行動を分析し、誰にでも簡単にコミュニケーションのエキスパートになれるよう体系化したのものです。
NLP Alliance Japan 米国NLP協会™日本許可オフィス
Neuro（神経）Linguistic（言語）Programming（プログラミング）とは？
私たちは五感（Neuro）（視覚・聴覚・触覚・嗅覚・味覚）を通して、情報を取り込んでいます。
その情報を言語化（Linguistic）することで、意味付けして、独自の世界をプログラミングしています。
これらは、全て【脳】によって行われていて、NLPの学びは別名【脳の取扱説明書】とも言われています。
この五感には心の部分である感情（喜怒哀楽など）も入ります。
言語化には言葉と言葉以外、ノンバーバルも含みます。
その情報を言語化（Linguistic）することで、意味付けして、独自の世界をプログラミングしています。
これらは、全て【脳】によって行われていて、NLPの学びは別名【脳の取扱説明書】とも言われています。
この五感には心の部分である感情（喜怒哀楽など）も入ります。
言語化には言葉と言葉以外、ノンバーバルも含みます。
NLPを学ぶことでどのような効果があるのか
NLPを学ぶことは、まずは自分自身と向き合います。
自分自身が持っている価値観や固定概念、それは生まれてから育ってきた環境、家庭、学校、社会など生きてきた中で見たもの、聴いたもの、感じたことから形成されています。
自分の中では当たり前でも、人によっては当たり前ではなく、人それぞれ違います。
物事に対しても、幸せの価値観や、悲しみ、怒り、楽しみなど人それぞれ違います。
自分自身と向き合い、物事の捉え方や考え方を幾通りの数があることを学べるのがＮＬＰです。
なので、自分の見ていた世界観が大きく広がります。大きく広がることで、他人に対しての見方や考え方などにも変化が起こり
目の前の出来事に対して多様な考え方ができるようになっていきます。
その為、苦手だったことや、恐怖症に対しても克服できるようになる効果もあります。
自分自身が持っている価値観や固定概念、それは生まれてから育ってきた環境、家庭、学校、社会など生きてきた中で見たもの、聴いたもの、感じたことから形成されています。
自分の中では当たり前でも、人によっては当たり前ではなく、人それぞれ違います。
物事に対しても、幸せの価値観や、悲しみ、怒り、楽しみなど人それぞれ違います。
自分自身と向き合い、物事の捉え方や考え方を幾通りの数があることを学べるのがＮＬＰです。
なので、自分の見ていた世界観が大きく広がります。大きく広がることで、他人に対しての見方や考え方などにも変化が起こり
目の前の出来事に対して多様な考え方ができるようになっていきます。
その為、苦手だったことや、恐怖症に対しても克服できるようになる効果もあります。
ＮＬＰのスキルについて
ＮＬＰには沢山のスキルがありますが
3つご紹介させていただきます。
①キャリブレーション（観察）
言語化のノンバーバル
相手の無意識的、非言語化的反応を理解していくのに役にたちます。
相手の行動、身振り手振り、顔の表情などから相手の心の状態を感じ取った経験はございませんか？
・言葉では「ごめん」と謝っているけど、気持ちが入っていないと腹が立ったり
・「大丈夫」と言ってるけど、全然大丈夫そうではない、、、
・「ありがとう」だけど、嬉しそうじゃない
このようなキャリブレーション（観察）をすることを、コミュニケーションに意識的に使い、相手からの信頼を得ることや
対人関係で良好な状態をつくりやすくしていくのです。
②視線解析
「目は口程に物を言う」という、ことわざがあるように、視線の動きの方向で目の前の相手が「現在・過去・未来」やどのような情報処理をしているのか分析することが出来ます。
これを知ることにより、コミュニケーションが取れる糸口になります。
③リフレーミング
自分に自信をつけるために役立つスキル
私たちは独自のフレームで物事を見ています。
そのフレームを変えることで物事の見え方が変わります。
同じ現象でも、ある角度から見るとプラスに、ある角度から見るとマイナスになり得ることがあります。
例えば、私は声が大きいのですが、内緒話には不向きです、、が、多くのひとがいる場所で、人を呼ぶときには大いに役に立ちます。
性格でも、すぐに行動してしまい、時には後悔することもしばしば・・・味方を変えると、行動力がある。やらなくて後悔するよりやってみることに意味がある、そこから次に繋げればいい。っと、このように考えることもできます。
このように、日常生活で役に立つスキルがたくさん学べるのが、プラクティショナーコースです。
3つご紹介させていただきます。
①キャリブレーション（観察）
言語化のノンバーバル
相手の無意識的、非言語化的反応を理解していくのに役にたちます。
相手の行動、身振り手振り、顔の表情などから相手の心の状態を感じ取った経験はございませんか？
・言葉では「ごめん」と謝っているけど、気持ちが入っていないと腹が立ったり
・「大丈夫」と言ってるけど、全然大丈夫そうではない、、、
・「ありがとう」だけど、嬉しそうじゃない
このようなキャリブレーション（観察）をすることを、コミュニケーションに意識的に使い、相手からの信頼を得ることや
対人関係で良好な状態をつくりやすくしていくのです。
②視線解析
「目は口程に物を言う」という、ことわざがあるように、視線の動きの方向で目の前の相手が「現在・過去・未来」やどのような情報処理をしているのか分析することが出来ます。
これを知ることにより、コミュニケーションが取れる糸口になります。
③リフレーミング
自分に自信をつけるために役立つスキル
私たちは独自のフレームで物事を見ています。
そのフレームを変えることで物事の見え方が変わります。
同じ現象でも、ある角度から見るとプラスに、ある角度から見るとマイナスになり得ることがあります。
例えば、私は声が大きいのですが、内緒話には不向きです、、が、多くのひとがいる場所で、人を呼ぶときには大いに役に立ちます。
性格でも、すぐに行動してしまい、時には後悔することもしばしば・・・味方を変えると、行動力がある。やらなくて後悔するよりやってみることに意味がある、そこから次に繋げればいい。っと、このように考えることもできます。
このように、日常生活で役に立つスキルがたくさん学べるのが、プラクティショナーコースです。
NLPプラクティショナーコースで学ぶことで・・・
人の悩みはほとんどが人間関係
人間関係を構築していくのに欠かせないのがコミュニケーションスキルです。
このコミュニケーションスキルを学び、実践していくことで
親子関係・夫婦関係・仕事でも社員同士、上司との関係、取引先関係など、多くの人間関係の構築に役にたちます。
人間関係を構築していくのに欠かせないのがコミュニケーションスキルです。
このコミュニケーションスキルを学び、実践していくことで
親子関係・夫婦関係・仕事でも社員同士、上司との関係、取引先関係など、多くの人間関係の構築に役にたちます。
ＮＬＰプラクティショナーコース8日間どんなことをするの？
NLPプラクティショナーコースは全部で8回のコース
1日目 NLPについて学び、活用することでどのようになるのかを知ってもらう
2日目 自己理解（自分の脳と思考、行動、感情がどのように形成されてきたのかを知る）
3日目 自分自身が自信をもてるようにする
4日目 物事のの捉え方や考え方を理解し選択肢を増やす。伝え方、伝わり方を学ぶ
5日目 会話の中で意識的に「あいまい」にすることで相手に選択肢を増やしたり、可能性を広げることができる安心の場を提供できることを理解してもらう。
６日目 自分自身を解放する（恐れや不安と向き合い乗り越える）
７日目 頭では分かっているけども改善できないことへの向き合いかたを学ぶ
８日目 過去を乗り越え、現在を生き抜き、未来へと繋げるタイムラインを学ぶ。
1日目 NLPについて学び、活用することでどのようになるのかを知ってもらう
2日目 自己理解（自分の脳と思考、行動、感情がどのように形成されてきたのかを知る）
3日目 自分自身が自信をもてるようにする
4日目 物事のの捉え方や考え方を理解し選択肢を増やす。伝え方、伝わり方を学ぶ
5日目 会話の中で意識的に「あいまい」にすることで相手に選択肢を増やしたり、可能性を広げることができる安心の場を提供できることを理解してもらう。
６日目 自分自身を解放する（恐れや不安と向き合い乗り越える）
７日目 頭では分かっているけども改善できないことへの向き合いかたを学ぶ
８日目 過去を乗り越え、現在を生き抜き、未来へと繋げるタイムラインを学ぶ。
私とNLP
私自身が、ＮＬＰを学んだことにより、大きく考え方や捉え方が変わり、環境は大きく変わってはいないけれども、私の人生にとってターニングポイントとなったことを伝え、コミュニケーション能力の必要性、ＮＬＰを学ぶことで、まず、自分自身を好きになり、今まで生きてきた中での出来事（楽しかった事、辛かった事など）に対して「必要な経験だった」ことに気づき、これからの未来には迷うことなく自信を持って生きていくためのスキルを手に入れて実践してもらい、【自分の人生は自分で切り開き、楽しく生きる】という選択をしてほしいです。
カウンセラーやコーチがいくら望んでも、クライエントさまが心から望まなければ何も変わりません。
リチャード・バンドラーはこのように言っています
「過去は乗り越えるだけでは不十分だ。乗り越えて現在を生きぬき、未来へと繋げていくこと」
ただ、ポジティブに考えるというだけでは現状維持のままです。
目の前の出来事はどうにもなりません。しかし、私がその出来事をどのように捉えて、どのように考え、どのように行動していくのか、決めるのは私です。
カウンセラーやコーチがいくら望んでも、クライエントさまが心から望まなければ何も変わりません。
リチャード・バンドラーはこのように言っています
「過去は乗り越えるだけでは不十分だ。乗り越えて現在を生きぬき、未来へと繋げていくこと」
ただ、ポジティブに考えるというだけでは現状維持のままです。
目の前の出来事はどうにもなりません。しかし、私がその出来事をどのように捉えて、どのように考え、どのように行動していくのか、決めるのは私です。